共感のもつ力
こんにちは、Junです。 みなさんはEmpathyとSympathyの違いを知っていますか？ 日本語に訳すと、共感と同情。 共感することが大事といわれていますが、同情することは悪いことなのでしょうか？ 元々のEmpath...
内省内省こんにちは、Junです。 みなさんはEmpathyとSympathyの違いを知っていますか？ 日本語に訳すと、共感と同情。 共感することが大事といわれていますが、同情することは悪いことなのでしょうか？ 元々のEmpath...
HyperIslandみなさんは毎日どれくらい自分のことをケアしていますか？ 睡眠・食事・運動を見直したり、あるいは最近は瞑想をされている方も増えてきていると思います。 さまざまな手法がありますが、今日は私がスウェーデンで学んだ...
内省こんにちは、Junです。 混乱している ・今日するべきことにあまりやる気がしない ・やることが多すぎてどうしていいかわからない ・頭の中で、考えがぐるぐると回っていてやることが手につかない ・なんと...